근력강화 운동을 하고 물구나무서기에 도전~
처음 물구나무서기 때 보다 훨씬 능숙하게 성공하였습니다.
과정이 힘들기는 하지만 하고나서의 혈액이 완전 잘 도는 느낌^^
마음과 몸이 가벼워지고 나를 내려놓는 힐링시간이 되었습니다,
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