참여율이 좋았던 오늘 요가시간은
경쟁적으로 열심히 하시는 듯~
땀도 많이 났지만 그 만큼 몸도 가뿐하였습니다.
이 시간을 빌어 자신의 몸 상태를 체크해 보고
남들보다 부족하거나 불편한 곳을
조금 더 관심있게 찾아내어 바꿀 수 있는
기회로 삼았으면 합니다.^^
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