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제 목 No.1351 (프로그램) 121112 임산부 요가
글정보 Hit: 2257, Date: 2012-11-13 20:25:47 작성자




산전호흡을 배우면서 호흡법이 참으로 힘든것을 알았습니다.

코로 숨을 들이마시고 입으로 천천히 뺕는 훈련을 했습니다.

아기와 만나는 시간이 가까와지는 것 같습니다.
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