차츰 몸이 무거워지니 움직임이 둔해집니다.
요가동작도 처음에는 잘 되던 것들이 힘들어집니다.
그렇지만 차근차근 처음처럼 가르쳐 주는 선생님께 늘 고맙습니다.
입으로 숨을 깊게 들이 마시고 코로 숨을 천천히 내 쉬는 연습이
제일 중요하다는 사실~~ 출산때 필요하다고 합니다.
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