모든 근육을 쫙 펴는 요가동작을 했습니다.
배가 점점 불러오다보니 나도 모르게 웅크리고 내밀고 하던 행동을
하게 된 것 같습니다.
근육을 쫙 펴주니 나의 맘도 한결 밝아졌습니다.
작은 동작하나에도 힐링이 된다는 사실을 깨닫게 되었습니다.
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